E A MINHA META É CHEGAR AOS 70 KG.

É dada a largada

Essa é a minha ultima foto(11/01/2013), 1.61 e  com 76kg, começarei esse blog com o proposito de  registrar  uma fase da minha vida, e mais pra frente eu possa ver os resultados.
A primeira meta vai ser de chegar ao 70 kg  no dia 11 de fevereiro.
Vou ter que conciliar trabalho, faculdade e exercícios físicos, confesso que sou bastante preguiçosa, sempre falo que vou pra academia depois do trabalho, depois de nove horas trabalhando em pé, aquele animo todo se transforma em vontade de ir pra casa e deitar na minha cama.
Essa semana entrei em um "Bolão do Emagrecimento", pois é, o negócio funciona assim, O pessoal do meu trabalho estão  acima do peso, pra ter uma ideia eu sou a mais  leve com 76kg e o  mais pesado com 109kg, e como um incentivo elaboramos um bolão. Cada participante tem que pagar 60,00 e em três meses a mulher e o homem que perder mais peso divide o premio, decidimos dividir o premio entre o homem e a mulher que perder mais peso  porque o organismo do homem reage mais rápido, ai seria desvantagem contra nós. Essa semana vou começar um regime "Regime Japonês" vou colocar aqui  a dieta, promete secar em uma semana 6 kg, vou me pesar todo dia e seguir a dieta a risca. Quero ganhar esse bolão.